你喝的不仅是水,还有细菌

浏览量:2020-09-17 16:39

  饮水细节第一阶段:生活用水-煮沸3分钟后,水质最健康


  几乎所有人都认为,从安全通道获得的饮用水是干净的,没有变质,因此没有健康危险。但是事实上,如果忽视饮用水的细节,再干净的水也有可能变质,会悄悄地危害身体健康。


  要理解水是如何变质的,首先要说它的来源。人们每天喝的水大体上有两个茄子桶里的干净水和家里煮的开水。


  合格的矿泉水都按照国家安全饮用水标准严格处理,如果运输程序顺利,各方面的指标都符合标准。在自己家里煮的水都开了,但很少人知道水开后要继续煮3分钟,才能从自来水中去除氯化物。煮的话,3分钟后要关灯。因为煮得太久会导致水中亚硝酸盐的增加,亚硝酸盐是公认的致癌物质。


  饮水细节第二步:晒太阳-最好盖上盖子晒太阳-25 ~ 30


  在烧水的过程中,其中的有害物质是蒸发的蒸发,必须消灭的杀灭,但不要认为这样做是万事大吉。因为在喝水的过程中,有很多健康的雷区。


  例如,刚才煮的水不要急着喝,要晒到25C-30C为止喝,在自然干燥过程中,有利于残留氯的挥发和钙等固体物质的沉淀,水质要适度柔和。冷却过程中最重要的一点是必须盖上盖子。同样,如果前一天晚上打水的时候没有盖上盖子,那么一杯水就成了繁殖细菌的温床!


  饮水细节第3步:喝水-一杯水的寿命长达16小时


  整夜的水有多脏。通宵水中的细菌总数比矿泉水还高。实验表明,水壶煮沸的水在空气中放置16个小时,其中检测到的大肠杆菌数量严重超标,不符合当前国家的饮用水标准规格。


  从水倒进杯子的第一秒开始,就进入了饮用水“保险”倒计时。如果你是上班族,早饭后去办公室喝一杯水下班,一杯水也没喝完,前一天上班就渴了,再拿杯子喝。这时你看起来一点也不奇怪,喝了也没有味道的水早就变质了。David aser,Northern Exposure(美国电视电视剧),你喝的不只是水,还有细菌。

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